フェイシャル・フィードバック＊守之介

笑顔って素敵ですよね。
けれども何も楽しくない時に、笑えないですよね。

これから人と会って話すのに、楽しい気分になれない。テンションが上がらない。
そんな時は、焦らずに「ハハハッ」と声に出して、笑ってみる。

とりあえず笑顔を作ってみると、無表情だった5秒前よりは、自分の気持ちが明るくなっています。

笑顔　＝　口角を上げる

気持ちが明るくなったら、声のトーンも変わってきます。
ハリのある話し方になります。

あなたが変われば、相手の気持ちも明るくなります。
いかに自分を自由に楽しくしてあげられるかが、ポイントではないでしょうか？

笑顔をつくる　→ 口角を上げる　→ 気持ちを明るくする → ハリのある話し方に変わる　→ 相手の気持ちを明るくする。